moje sfd

[...] SZCZEGOLY? Zażywane suplementy: Creatine , Carbo W JAKIM CELU? jak mozesz miec max w MC 66kg,skoro 60kg to dobry ciezar na start,aby zalapac o co w cwiczeniu chodzi? przeczytaj moje posty: brak postepow,deloading…. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html podstawy: http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html

soga łap, ale avantara sobie zmien, pomoc ci ?wygladasz swietnie, widac ze trenujesz na mase, jestes harmonijnie zbudowany...ocena4+ Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

chlopaku,skoro znalazles TEN trening,to rownie dobrze trafiles na wszystkie inne informacie,ktore pozwola ci zabrac sie do roboty. przeczytaj moje posty. zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/Plan_FBW_do_oceny-t813932.html#post4 PRZECZYTAJ WSZYSTKO UWAZNIE-NAWET KILKA RAZY! ...a kilkanascie razy wszystkie posty w linku nr 2-tam [...]

Posiadam konto na potreningu.pl, nie zwróciłem uwagi i wysłało mi posta z tamtego konta, mój błąd wybacz ;). Moje konto na sfd to http://www.sfd.pl/profil/118942 :) Co proponujesz zmienić w treningu? :)

pawel_mack przeczytaj sobie mlody do pelni szczescia moje posty(drsquat) w linkach ponizej,zebys mial glebsze rozeznanie o co tak naprawde w tym wszystkim chodzi. http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html http://www.sfd.pl/Trening_FBW-t381663-s2.html pozdrawiam.

[...] który w finale zmierzy się z Joshem Barnettem. Innym typem jest Fabricio Werdum, który pokona Overeema oraz ponownie Fedora i w finale zobaczymy go z Barnettem. To są moje typy odnośnie turnieju, jednak w MMA wszystko może się zdarzyć. Oglądanie walk na pewno przysporzy nam wiele radości. - powiedział Scott Coker." Żródło: podobno [...]

Moje wypociny :D /SFD/Images/2016/1/7/f43b622d75704e8491088dfa66466b2a.jpg

[...] walk. Uprzedze od razu Twoje zarzuty - tak, trenowalem Sw. " Ale gdzie ja cos pisałem o jakiś prognozach i stawianiem kasy ? Na razie komentujemy walki a moje zdanie jest takie ,że do tego jest potrzebna jakaś wiedza,a nie przeczytanie kilku stron www i pisanie potem bzdur.Jak twierdzisz ,że każdy może napisać swój komentarz [...]

[...] obchodzi mnie to nie znam się na tym. Może to ktoś poprawi, a może nie. - mnie to wali, chciałem dać opinie swoja i tyle. co do wzbudzania, osobiście wolę aby wzbudzało to moje libido i wzrost masy mięśniowej czyli generalnie DZIAŁAŁO. Jeżeli nie podoba się Wam opisanie odczuć - przetestowanego sprzętu to ile można czytać sfd, a jak się da raz [...]

fack hehe hahah moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617

"daj mi SG'a - bądz dzis chojny" fack nie dajemy co? zydy jestesmy moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617

[...] że jest git.może jakiś pH lub sarm? Epi?, może polece o bola a jak się wk***ie to dam m drola ;p ew znów propek solo. Tylko nie będę szalał z dawkami 100mg i więcej nie ,bo moje suty za bardzo go nie lubią. Tak bylo: /SFD/Images/2016/3/13/0607633f12174e7190e0eb63d441992b.jpg Tak jest: /SFD/Images/2016/3/13/5594723407794adabbea8a5f0cc9e5c7.jpg [...]

A TU SA MOJE FOTKI http://www.sfd.pl/temat275338/

Chodzi o to ze w 1 i 2 stronie mojego dziennika, zamiast image "dieta", "suplementacja", "trening" jest blad na ktorym pisze forbidden 403, zobacz inne strony i zobacz ze nie ma tego bledu tylko sa image, i tu moje pytanie, czy moglbys zedytowac te posty w ktorych nie ma image i w kolejnosci takiej wkleic linki zdjec dzialajacych, 1-dieta [...]

http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Domowa_si%C5%82ownia_maszyny_na_nogi%2Cprzedramiona_i_%C5%82awka_rzymska.-t1087167.html nie mogę dodac zdjec w pierwszym wątku tylko muszę dodawac w drugim i moderatorzy cały czas kasują moje ogłoszenia Zmieniony przez - huberrto w dniu 2015-09-03 11:23:03

http://www.sfd.pl/w_drodze_do_perfekcji__krok_po_kroku-t1124569-s2.html dwa ostatnie moje posty, coś chrzani się forum, wywalilo dwa razy blad serwera

Proszę o usunięcie tego tematu: http://www.sfd.pl/Problem_z_sutkami-t1153316-s1.html#post-18212602 Nie chce żeby moje zdjęcia były w sieci

[...] czasu temu założyłem konto u was. W tamtym temacie dałem za mało informacji + nie można edytować. Przepraszam za problematyczną sytuację. Edit: Jeżeli zgodnie z zasadą nie usuwanie tematów to proszę o przeniesienie postu do innego działu i podpięcie pod moje konto jeżeli to możliwe. Pozdrawiam Zmieniony przez - raiku w dniu 2019-05-03 19:23:55

[...] http://www.edysk.pl masz tam za friko 25 mega na pliki ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117790 - moje dziwne fotki Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo)

[...] ten gainer,to w jakim celu? co robiles ostatnio?(wklej plan ze szczegolami) ten Twoj plan powstal w jakim celu? dopadl cie zastoj? nie mozesz zwiekszac obciazen? przeczytaj moje posty i postaraj sie wyciagnac jakies wnioski: brak postepow,deloading…. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html podstawy: [...]